000zzz (000zzz) wrote,
000zzz
000zzz

Category:

Теперь мое утро начинается не с кофе

Водохлебб-1.JPG

Решила провести над собой эксперимент и поучаствовать в проекте "Водохлеб". Суть проекта очень проста.
Каждый день, мне необходимо выпивать 2 литра вкусной и чистой минеральной воды Russequelle, которую мне прислали на пробу, в количестве 15 упаковок. И смотреть, как меняется мой организм, когда получает нужное количество воды в день.

Ну а теперь самое главное - цель моего эксперимента над собой.

О пользе чистой питьевой воды я знаю уже давно и знаю, как важен для организма человека водный баланс. И я говорю не о жидкости, которую мы получаем из продуктов питания, супов, чая или кофе, а именно о чистой воде.

Вода - есть часть человека, и от неё в нашем с вами организме зависят важные жизненные функции. Состав плазмы в нашей крови подобен составу морской воды, которая занимает ¾ поверхности нашей планеты. Наш мозг состоит из воды на 85%, слюна из неё состоит на 99%, мышцы на 60%, кровь на 75%, в костях 20% воды и около 10 в верхних слоях кожи. Н2О в среднем в человеческом организме больше половины.

И если не восполнять ежедневную потерю воды (а это около 2.5 литров) то мы, подобно цветку, начнем увядать!

А увядать мне отнюдь не хочется, именно поэтому я решила принять участие в проекте.

Водохлеб-4.JPG

И решила я начать с самого простого, на мой взгляд, правила - это начинать свое утро не с чашечки ароматного кофе, а именно с бутылочки минеральной воды Russequelle.

Ну и конечно, я буду информировать вас о ходе эксперимента и о его результатах, не переключайтесь.

Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 48 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →